完美的脸上如果出现了雀斑就会让人烦恼。谈到雀斑，相信大家更关心的还是雀斑是怎么来的，我会不会得雀斑，得了雀斑怎么办之类的问题啦。今天，我们聊聊雀斑那些事。
“雀斑”形成的原因
1.遗传因素
雀斑是一种常染色体显性遗传疾病。如果父母一方有雀斑，子女出现雀斑的几率就比较高；如果父母双方都有，那子女患雀斑的概率会大大增加。遗传基因会影响皮肤内黑素细胞的功能，使其对一些刺激因素更为敏感，容易产生黑色素。
2.环境因素
紫外线照射：这是雀斑形成和加重的重要外在因素。阳光中的紫外线，特别是UVA和UVB，能够穿透皮肤表层，刺激黑素细胞产生大量黑色素。例如，长时间在户外活动，没有做好防晒措施，皮肤长时间暴露在阳光下，黑素细胞就会被激活，产生黑色素来保护皮肤，这些黑色素聚集就会形成雀斑或者使原有的雀斑颜色加深、面积扩大。
3.皮肤老化
随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢变慢，自我修复能力减弱。皮肤的老化会使皮肤抵御外界刺激的能力下降，黑素细胞更容易受到刺激，同时老化的皮肤也不利于黑色素的代谢，从而增加雀斑形成的可能性。
4.生活习惯和内分泌因素
长期的压力、不良的情绪会影响内分泌系统，导致激素水平失衡。比如，雌激素水平升高可能会刺激黑素细胞的活性，增加黑色素的合成。此外，长期熬夜、睡眠不足也会影响皮肤的新陈代谢，使得黑色素不能及时代谢分解，从而促进雀斑的形成。
“雀斑”与中医经络的关系
在中医经络理论中，雀斑与经络有一定关联。
首先，面部是诸多经络交汇之处。比如足阳明胃经，它起于鼻翼旁，上行到眼内角，然后沿着头角、耳部、颈部、胸部、腹部一直下行到下肢。当胃经气血不畅或胃热炽盛时，循经上炎，可能会影响面部气血运行。胃经多气多血，气血有余可能化为热邪，热邪熏蒸面部肌肤，导致面部的气血失和，使黑色素沉着而形成雀斑。
手少阴心经也与面部有关，其支脉从心系上挟咽喉，连系于目系。心主血脉，若心经有热，血液妄行，也可能会影响面部气血，使得面部产生瘀热，进而和雀斑的形成有关。
另外，中医认为肺主皮毛，通过手太阴肺经与皮毛联系。肺气不足或者肺经气血不畅，皮肤得不到足够的滋养和温煦，卫外功能减弱，易受外邪侵袭。当受到外界邪气如风热之邪影响时，面部皮肤的气血容易紊乱，也是雀斑形成的一个因素。
“火针”祛雀斑的原理
1. 温通经络
人体经络系统是气血运行的通道。雀斑的产生可能与局部经络气血不畅有关。火针的温热刺激能够直接作用于经络，使经络中的气血得以通畅。当针体烧红后刺入皮肤，就像在堵塞的河道中打开了一个通道，能有效改善面部经络的气血运行状态。例如，面部循行的足阳明胃经、手阳明大肠经等经络，火针刺激后可以激活这些经络的气血，促进气血循环，从而有利于分解和运走雀斑部位的黑色素。
2. 调节气血
从气血理论来讲，火针的温热之力可以推动气血运行。气血充足且运行顺畅是肌肤健康的重要保障。火针刺激能够促进气血在局部的汇聚和运行，增强肌肤的濡养。比如，气血能够将营养物质输送到皮肤细胞，同时带走代谢废物。对于雀斑部位，气血的良好运行可以加速黑色素的代谢，防止黑色素过度沉积而形成雀斑。而且，火针激发的阳气可以调节人体的气血平衡，使气血更好地发挥濡养肌肤的功能。
3. 以热引热
在中医理论中有“以热引热”的说法。雀斑的形成可能与局部的瘀热有关。火针的热刺激可以把局部的瘀热引出体外。当热邪被引出后，皮肤的气血状态得到改善，从而减少了因热邪导致的黑色素沉着。例如，有些雀斑是由于肝郁化火或者胃热熏蒸面部所引起的，火针的高温能够缓解这种热邪积聚的状态，使面部肌肤恢复正常的色泽。
火针祛“雀斑”的操作步骤
1. 术前准备
评估患者：医生需要先对患者进行全面评估，包括了解雀斑的分布、大小、颜色深浅，询问患者的过敏史、皮肤疾病史、凝血功能情况等。同时，要观察患者的皮肤状态，确定是否适合火针治疗。
准备工具和材料：选择合适的火针，一般采用钨锰合金针具，针体直径约0.3 - 0.5mm。准备酒精灯用于加热针具，还要有消毒用品，如95%医用酒精、消毒棉球，以及镊子等辅助工具。另外，要准备好术后护理用的敷料，如无菌纱布等。
清洁和消毒皮肤：患者取舒适体位，通常为仰卧位，充分暴露面部。用温和的洁面产品清洁面部，去除皮肤表面的污垢和油脂。然后，用75%医用酒精棉球仔细消毒雀斑及其周围皮肤，消毒范围应超出雀斑边缘1 - 2cm，避免感染。
2. 操作过程
点燃酒精灯加热针具：将酒精灯点燃，手持火针，将针体的前中段放在酒精灯火焰的外焰上加热。要使针体均匀受热，烧至通红或发白，这一步很关键，因为足够的热度才能保证治疗效果。
进针操作：医生以右手持针，左手固定患者面部皮肤。在雀斑中心位置，快速垂直点刺。进针深度要浅，轻轻刺破雀斑表皮即可。动作要精准、迅速，避免针体晃动，防止损伤周围正常皮肤。
出针与按压：迅速出针，出针后立即用消毒干棉球按压。每个雀斑都按照这样的步骤依次进行操作。在操作过程中，要注意观察患者的反应，若患者感到疼痛难忍或出现其他不适，应暂停操作。
中医火针祛“雀斑”后的护理非常重要
1.皮肤护理
保持清洁干燥：在火针治疗后的短期内，一般建议24 - 48小时内，要保持面部皮肤的清洁和干燥，避免沾水。这是因为刚经过火针刺激后的皮肤，针孔还处于开放状态，沾水容易引发感染，可能导致皮肤发红、肿胀、疼痛加剧，甚至出现化脓等情况。
避免搔抓：治疗后的皮肤可能会出现轻微的瘙痒感，这是皮肤修复过程中的正常现象。但要叮嘱患者避免用手搔抓，因为手上携带大量的细菌，搔抓可能会破坏皮肤的完整性，导致感染，还可能会引起局部皮肤的损伤，影响愈合后的皮肤外观，增加留疤的风险。
使用修复产品：可以在医生的指导下，使用一些具有修复和舒缓作用的护肤品，如含有表皮生长因子（EGF）的凝胶或乳液。这些产品能够促进皮肤细胞的增殖和分化，加速皮肤的修复过程，帮助皮肤更快地恢复正常状态。
2.防晒措施
物理防晒：防晒是火针祛雀斑后护理的关键环节。紫外线会刺激皮肤产生更多的黑色素，从而导致雀斑复发或加重。建议患者在伤口愈合期间，尽量避免在紫外线强烈的时段（上午10点 - 下午4点）外出。如果必须外出，要做好物理防晒措施，如戴宽边帽子，帽子的帽檐宽度最好在7 - 10厘米左右，这样可以有效遮挡阳光直射面部；佩戴口罩，最好是能遮挡住脸颊的医用口罩或者防晒口罩；使用遮阳伞，选择具有良好防晒效果的遮阳伞，其紫外线防护系数（UPF）应至少为50 +。
化学防晒：在皮肤恢复较好后，可适当使用防晒霜。应选择温和、无刺激、防晒指数合适的防晒霜。一般来说，日常防晒可选择防晒指数（SPF）为30 - 50的防晒霜，对于长时间户外活动，可选用SPF50以上的高倍数防晒霜。在使用防晒霜时，要注意先在耳后等皮肤敏感部位进行小面积试用，观察是否有过敏反应，确认无不良反应后再涂抹于面部。
3.饮食调节
增加营养摄入：多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物。维生素C和维生素E具有抗氧化作用，能够抑制黑色素的生成，促进皮肤的修复。例如，柑橘类水果、猕猴桃、坚果等都是维生素C和维生素E的良好来源。蛋白质是皮肤细胞修复的重要原料，瘦肉、鱼类、豆类等食物可以为皮肤提供足够的营养，帮助皮肤更快地愈合。
避免刺激性食物：应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、油炸食品等。这些食物可能会刺激皮肤，引起皮肤血管扩张，导致皮肤发红、发热，还可能会影响皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的修复过程。同时，也要避免饮酒和吸烟，因为它们会对皮肤的微循环产生不良影响，不利于皮肤的恢复。
